Deepak Chopra, Debbie Ford i Marianne Williamson, autori s popisa najprodavanijih knjiga The New York Timesa i međunarodno cijenjeni učitelji, zajednički dijele svoje znanje o jednoj od najvažnijih prepreka našoj sreći – sjenci. To troje prosvjetitelja, svaki sa svojim jedinstvenim pristupom, osvjetljavaju one naše dijelove čije postojanje često poričemo, ali koji ipak upravljaju našim životima. Tek kada prihvatimo našu sjenku, otkrit ćemo darove naše izvorne prirode.
Sjenka postoji u svima nama. Ona je dio nas, ali ipak većinu života bježimo od nje. Međutim, ona nije strašna već sadrži mogućnosti za bolji i značajniji život. Naša sjenka se očituje svakog dana. Zbog nje bjesnimo na prijatelja koji kasni deset minuta ili na svoje roditelje ili djecu iako nisu učinili ništa loše te sabotiramo svoj vlastiti uspjeh u najgore moguće vrijeme. Dok ne prihvatimo svoju podvojenu prirodu, i dalje ćemo štetiti sebi i ljudima koji nas okružuju te nikada nećemo ispuniti svoj potencijal.
Svaki naš osjećaj, naoko neprimjetan, utječe na ljude oko nas, a na kraju i na samo društvo i čitav svijet.
Jedini način borbe protiv boli i tiranske prirode naše sjenke je opraštanje i suosjećanje. Opraštanje se ne događa u našim glavama već u našim srcima te je prolaz između prošlosti i nezamislive budućnosti.